Bild av Nadin Sh: https://www.pexels.com/sv-se/foto/mat-tallrik-sallad-lunch-16854491/

Persikor: Perfekt till sommarens grillmiddag

Grillsäsongen är här och här kommer ett tips från redaktören som vi provade i helgen. Har man lite frysta vinbär från förra året så funkar de perfekt. Grunden är grillad kycklingfilé och grillade persikor samt en sås gjord av vita och röda vinbär. Smaklig spis!

Det här behöver du:

  • 4 kycklingfiléer
  • 2 mogna persikor
  • 1 dl vita vinbär
  • 1 dl röda vinbär
  • 2 msk olivolja
  • Saft från 1 citron
  • Salt och svartpeppar efter smak
  • Färsk basilika (till garnering)

För olivoljadressing:

  • 4 msk extra jungfruolivolja
  • 2 msk citronsaft
  • 1 tsk honung
  • Salt och svartpeppar efter smak

Så här gör du:

  1. Förbered grillen för direkt grillning över medelhög värme.
  2. Skölj kycklingfiléerna och torka dem med hushållspapper. Pensla dem med olivolja och citronsaft. Krydda med salt och svartpeppar efter smak.
  3. Skär persikorna i halvor och ta bort kärnorna.
  4. I en skål, blanda de vita och röda vinbären tillsammans. Lägg åt sidan.
  5. För olivoljadressing, blanda extra jungfruolivolja, citronsaft, honung, salt och svartpeppar i en liten skål. Rör om väl för att kombinera smakerna.
  6. Placera kycklingfiléerna och persikohalvorna på grillen. Grilla kycklingen i cirka 6-8 minuter per sida tills de är genomstekta och har fått fina grillmärken. Grilla persikorna i cirka 2-3 minuter på varje sida tills de är mjuka och har fått lite färg.
  7. Ta bort kyckling och persikor från grillen och låt dem vila i några minuter.
  8. Skiva kycklingfiléerna i tunna skivor och arrangera dem på en serveringsfat eller tallrik. Lägg de grillade persikohalvorna runt kycklingen.
  9. Strö över de blandade vinbären över kycklingen och persikorna.
  10. Ringla olivoljadressingen över kycklingen och persikorna.
  11. Garnera med färska basilikablad.

Servera genast och njut av denna läckra grillade kycklingfilé med grillade persikor och sås av vita och röda vinbär!

Bergvärmepump ökar värdet med 125 000 kr

Har någon av dina grannar installerat bergvärmepump? Allt fler har uppmärksammat fördelarna med den miljövänliga energikällan.
Färre däremot vet att bergvärmen även höjer värdet på ditt hus.
Det visar Boolis nya bergvärmeanalys.
– Om du har en villa i Storstockholm med bergvärme ligger värdepåverkan på 200 000 kronor, säger Christopher Madsen, analytiker på Booli.

I år består analysen av 35 000 villor sålda med bergvärme och datan är hämtad från 2018-
och fram till 17 nov 2024. Slutsatsen är entydig: Sett över hela landet får man i snitt 125 000 kronor mer för sitt hus om det har bergvärme.
Förra året låg den siffran på 108 000.

Resultatet av årets analys visar en värdeökning i hela landet. I Storstockholm landar siffran på 200 000. Det är 50 000 kronor mer än vad förra årets analys.